新鞋仔

爸爸豬送俾mami，靚靚!!

燒魚

打針後好慶，未到發燒，
但見魚仔好忟憎，瞓唔好，
貼左涼少少舒緩下

打針 - 13價

2個月進度

體重 4.64kg
頭圍 38.1cm
身長 57cm

今日打13價針，魚魚只喊一聲，
但見佢谷紅晒塊面喊呢聲，
真係肉赤，我都有啲想喊 (>_<)

村姑

哈哈哈

Happy 2 mths

Love u always

企鵝樣

呢個衰妹越大越多古惑樣，
睇佢皺眉呢個嘟咀樣，
真係好攪笑，好似企鵝仔！

疤痕貼

產後檢查係張醫生度配左疤痕貼，
本來諗住痴1個月就算，
早幾日同又係張醫生開刀嘅christy傾開，
佢第2次覆診醫生話疤痕半年先穩定，
咁似乎都係痴多一排好啲。

塊貼越來越無痴力，
今日去萬寧買左疤痕敵，
6cm呢隻$299，勉強剪到3條，
就痴多3個月啦！

揀奶樽刷

日日夜夜洗奶樽奶咀，
8星期已洗爛幾隻刷，
買個岩嘅刷真係好重要，
千祈咪貪平買12蚊店果隻，
幾日就 game over!!

啲棉要鞋，幼滑果種好快爛，
暫時發現吉豬 topvalu 唔錯，
爸爸豬就買左獅子仔試下，
吉豬有舊棉配返，唔駛嘥支棍。

奶咀刷試緊 minimoto 勉強ok，
要揀支棍夾住棉，
唔好要痴果種，好易散開。

順手買埋奶咀鏈，雖然極少用奶咀，
買定傍身都要嘅~~

培茶雪糕

幾香茶味，唔太甜，nice!!

第一次用揹帶

韓國遊戲地墊

吉豬島減價
150x200 只係 $200仲有會員95折
好抵呢！

爸爸，救我啊！

嘩哈哈哈哈……

爸爸要影相，唔得閒救魚嚕！

永安bb展

打完針去左永安行一轉，
BB展唔算好平，普遍9折，
不過都有啲特價衫仔，
可惜大部分都90碼以上，太大喇！

買左一件毛巾料夏天衫，
好可愛呢！

Kinetics 打6合1、食輪狀

今日去 kinetics 打6合1同食輪狀，
一入診所魚魚扁咀，好攪笑呀！
好似知道會痛痛唔開心咁！

入到房姑娘想叫醒佢，
我地3個人一齊叫魚都唔願起身，
姑娘用針筒唧輪狀入口，
無吐出黎，好順利！

之後到打針，放左魚上床，
爸爸撳住小腿，媽咪撳住個頭，
姑娘好快手拮針落大脾，
魚魚哇哇兩聲竟然瞓返，乖豬！

一路抱住行街都無醒無喊，
返到屋企仲食4安奶添，
不過打針始終會唔舒服，
魚魚瞓得唔好，成日扎醒，
要人抱住，扭計多左，
好在無發燒，錫返錫返！

著鞋仔

第一次著難仔，
發現魚魚腳板都幾大，而家有9cm，
新鞋仔已經有啲頂趾，
到識行果時應該著唔落了……

靚靚

哈哈哈，學人戴鑽戒

法國醫院走佬袋(產後經驗分享)

入院登記必需帶： 
l   自己身份證
l   丈夫身份證(如非同行帶副本)
l   醫生入院信
l   是次懷孕之驗血報告
l   按金收據
l   信用卡(入院收按金$7000)

法國醫院入院時送贈：
l   床墊4張
l   產婦黏貼衛生巾2包(共24片)
l   網褲4條
l   沖洗器1個
l   另有其他日用品: 小杯、牙刷、牙膏、小面巾、筷子、湯匙、沖涼液、梳....

入院需帶物品：
l   拖鞋
l   外套/晨褸
l   開胸睡衣
l   開胸胸圍
l   41cm 夜用m巾
l   束腹帶 (可自備或醫院購買，醫院牌子係佩麗，大約2百幾)
l   飲筒 (手術後第1日未起到身，方便飲水)
l   紮頭髮橡筋
l   襪 (保暖)
l   個人護理用品 (潤膚膏、潤唇膏、面霜、潔面用品、面巾)
l   Handfree
l   電話充電器
l   解悶物品：iPad連充電器
l   Tempo盒裝紙巾1盒
l   消毒濕紙巾2包 (抺廁所用)
l   小袋 (拎入廁所)
l   保溫杯
l   小食
l   炒米茶包
l   薑粉 (抹身用)
l   零錢/八達通 (落樓下便利店買嘢)

個人認為不用帶：
l   額外產婦衛生巾 (頭1日嬸嬸幫手換，非常豪爽下下3塊，用左醫院送嘅1.5包，第2日落床後用返普通夜用仲舒服，我帶1包產巾完全無開過)
l   額外床墊 (帶左1包6片，完全無開過，醫院送嘅都用唔晒)
l   額外網褲(開刀第1日嬸嬸唔會幫你著網褲，只會墊巾，有條布綁住，住4日基本上醫院送4條夠晒，帶左1包無用過)
l   奶泵 (有需要可向醫院借泵，自己帶泵泵咗嘅奶唔要得，因無消毒)
l   乳墊 (多數未上奶，未必用到，可帶1對)

出院準備：
l   BB包被1張 (法國醫院包咗BB衫)

蠟筆小新?!

呢個媽媽太衰喇，
人地係靚女黎架嘛!!!

參考資料

[嬰兒的成長節奏]
第1個月：黃疸。
第2個月：哭。
第3個月：抬頭。
第4個月：添輔食。
第5個月：長乳牙。
第6個月：背奶。
第7個月：坐。
第8個月：爬。
第9個月：睡整夜覺。
第10個月：叫媽媽。
第11個月：站、走。
第12個月：斷奶。

【九種寶寶禁食食物】

一.3個月內不要鹽
二.1歲之內不要蜜
三.3歲以內不要茶
四.5歲以內不要補
五.10歲以內不要醃
六.三歲以下幼兒不宜吃巧克力
七.2歲以內嬰兒不宜喂鮮牛奶
八.少兒不宜多吃筍
九.功能飲料

【輔食添加】

4個月前純母乳；
4-6個月：米糊(粉)；
6個月前不能吃蛋清；
6個月後可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆漿和魚肝油等(鮮榨果汁要1:1兌水稀釋)；
7-9個月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥（勿添加任何佐料，包括鹽和糖）；
9月後慢慢過渡到成人食品，要清淡且循序漸進。

【中醫育兒歌】

若要小兒安，三分饑與寒；
一把蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；
魚生火，肉生痰，蘿蔔白菜保平安；
少喝飲料多喝水，煎炸熏烤傷脾胃；
缺鋅缺鐵兒常見，調料脾胃是優先；
有病沒病吃小藥，正當病時失療效。

【春捂秋凍，穿衣五法】

背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼

【寶寶鼻塞小藥方】

把生薑剁碎，燒熱鍋，隨後把薑末倒進去炒，炒熱之後，拿兩條柔軟的布把姜末包在寶寶的腳底，如果寶寶不配合的話，可以在寶寶睡著的時候包上去，再拿個襪子穿上就更穩妥了，不會擔心包得不夠緊或者薑末跑出來，很實用又沒副作用

【寶寶發燒勿輸液，蔬菜三樣保平安】

在寶寶生病發燒的時候，輕易不要給寶寶吃退燒藥，也不要輸液！告訴各位媽媽退燒的一個方子：香菜去葉子留莖和根3-4根 白蘿蔔2-3片 生薑1-2片 加冰糖加水煮15分鐘。待溫度適中給寶寶喝，寶寶喝下去會出汗退熱的

【發燒寶寶食譜】

1、米湯：將大米煮爛去渣，加入少許白糖；
2、綠豆湯：將綠豆煮爛，取其綠豆湯，加入適量冰糖；
3、雞蛋羹：取1-2個雞蛋打勻，加適量溫水蒸熟；
4、西瓜汁：可促進毒素的排泄；
5、鮮梨汁：適於發熱伴有咳嗽；
6、鮮蘋果汁：含有維生素C，可中和體內毒素

【扁鵲古方三豆飲，寶寶退燒不吃藥不點滴】

四豆飲組方：黃豆20粒，黑豆、綠豆、白飯豆（也叫白芸豆）各15粒。按此比例多用也可。四種豆子都是生用，多放水煮到稀爛，取濃湯溫服。隨煎隨服，不可放涼或隔夜。尿量多、出汗的兒童，不用加白飯豆（即成三豆飲）

【九個止咳小妙招】

①傷風咳嗽：紅塘姜棗湯；
②風寒咳嗽：蘿蔔蔥白、白蘿蔔蜂蜜；③咳嗽肺癰：鮮梨貝母；
④肺虛久咳：冰糖燕窩粥；
⑤久咳咽幹：蒸白梨蜂蜜；
⑥止咳祛痰涎：蘿蔔胡椒；
⑦止咳化痰平喘：豆腐糖；
⑧補虛止咳：糖水沖雞蛋；
⑨夜咳：芝麻冰糖水

【鹽蒸橙子治療咳嗽 放倒一切止咳藥消炎藥】

1洗淨。
2切開。
3橙肉撒少許鹽。
4 筷子插幾下，鹽更容易滲透。
5蓋上“橙蓋”。
6放小碗內保持橙身豎立。
7蒸10-15分鐘（水沸開始計時）。
8去皮吃肉喝汁（包括碗裏的精華）嬰兒和大人均可

【寶寶拉肚子食療法】

1、胡蘿蔔泥~取新鮮胡蘿蔔適量，洗淨切成小塊，加水煮爛或蒸爛，取出胡蘿蔔搗成糊狀，然後加入煮胡蘿蔔的水調勻即可，每5～10克胡蘿蔔泥大約加100毫升胡蘿蔔水。
2、蒸蘋果泥：蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用，平均每天吃2～3次

【寶寶抵禦感冒必備的玉米水】

玉米一根帶須及最內兩層青皮，胡蘿蔔一根（中等個頭兒）去皮切滾刀塊，荸薺（8至10個）去皮（不去皮也可但要洗淨），配以清水1L-1.5L，水開後中火煮二十五分鐘左右（至玉米熟透）。湯水保持溫熱，一日內服用。一般感冒初期，連續服用兩天感冒症狀會有效得到緩解

【寶寶愛上火吃什麽蔬菜好】

白菜：有清熱除煩，利二便的作用；
芹菜：去肝火解肺胃鬱熱；
萵筍：清熱、順氣、化痰；
茭白：清熱解毒的功效；
蓮藕：清熱生津、潤肺止咳；
茄子：清熱解毒；
百合：清熱潤肺止咳功效；
苦瓜：性大涼，味苦，瀉六經實火，是一味苦寒清熱食品。★

【寶寶睡姿透露健康狀況】

1.撩衣蹬被口幹，手足心發熱：陰虛肺熱；
2.臉朝下，口舌潰瘍：餘熱未淨；
3.翻來覆去，口臭、腹脹：宿食；
4.哭鬧搖頭抓耳，伴發燒：外耳炎、濕疹或中耳炎；
5.四肢抖動：疲勞或受驚；
6.抓屁股，肛門有小蟲：蟯蟲病；
7.打鼾，口呼吸：扁桃體肥大

【你知道寶寶缺啥維生素嗎】

①眼乾澀：缺維生素A、胡蘿蔔素；
②口臭：缺維生素B6、鋅；
③牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；
④唇乾燥、脫皮：缺維生素A、B2；
⑤貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；
⑥易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；
⑦脫髮多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣

【寶寶成長離不開的9種水果】

橙子：半個就能滿足孩子一天所需Vc。 香蕉：被稱爲“智慧之果”。
蘋果：被稱爲“大夫第一藥”。
葡萄：很好的能量來源。
桃：含鐵量在水果中居榜首。
櫻桃：有“鮮果第一枝”稱號。
獼猴桃：Vc之王。
梨：水分充足。
草莓：營養豐富

【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】

①營養酸牛奶：增食欲促消化
②小米：富含VB，不飽和脂肪酸
③胡蘿蔔：增強免疫力
④番茄：含VC豐富
⑤豆漿：物美價廉的滋補飲料
⑥蘋果：含鋅豐富
⑦蘑菇：淨化血液中的毒素
⑧苦瓜：增強免疫細胞活力
⑨黑木耳：淨化腸胃

【教你如何去火】

①喉幹嗓啞：飲淡鹽水；服蜜梨膏；飲橘皮糖茶。
②咽喉腫痛：吃梨。
③口長水泡：切幾片生薑入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。
④嘴唇乾裂：黃瓜獼猴桃汁。
⑤頭髮乾枯：蜜棗核桃羹。
⑥其他去火方法：吃柚子，喝綠豆湯可去火。飲茶以鐵觀音和綠茶的效果最好

【冰箱的5個魔術妙用】

1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾乾能變白；
2.將返潮的餅乾，冷凍一天能變脆；
3.物品粘上口香糖後弄不下來，放冰箱裏凍1小時，就容易剝離了；
4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；
5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下，就容易多了。

【常見可增高食物】>>訂閱 家是講愛的地方 <<

①每天3杯牛奶，不喜歡牛奶就喝酸奶吃奶酪；
②每天吃一兩個雞蛋，不喜歡雞蛋可多吃豆腐；
③黑大豆，可用花生替代；
④沙丁魚，更易消化吸收；
⑤菠菜，不喜歡可用青椒替代；
⑥橘子，利於鈣吸收
⑦胡蘿蔔，可與蘋果一起榨汁喝

【鹽的小妙用】

①在鞋上撒少許鹽，可吸汗出臭味；
②室內放冷鹽水，可去除油漆味；
③洗衣服加少許鹽，可清潔如新；
④鹽水洗木制家具，使其美觀柔軟更耐用；
⑤下水槽定期倒鹽水，防止發黴和油污堆積；
⑥金屬器皿加鹽水可除鏽；
⑦在魚缸中放點鹽，可使金魚活潑健康；
⑧瓷器玻璃在鹽水裏煮一下，不易破裂。

【如何輕鬆去除寶寶衣服上的污漬】

1. 蛋黃：冷水浸泡，1小時後正常洗滌。2. 果汁或巧克力、醬油：用蘇打水浸泡，手搓消除汙迹，再正常洗滌。
3. 奶漬，冷水洗滌，再用加酶洗衣粉洗滌。
4. 嘔出物：擦去嘔出物，漂洗時用加酶洗衣粉洗滌。
5. 草漬、圓珠筆印：用紗布沾75%以上酒精擦洗，再肥皂搓。

我係女仔

夾左頭夾好可愛呢

婆孫樂

魚魚今日好返好多，
仲識得同婆婆玩

大遷徙

公司要搬去觀塘，
放緊產假，都應該要返去睇下，
結果連續返3日，
總算起碼執好自己啲野。

無論之後點，
呢刻做好自己本份。

50天

時間過得真快，50天了！

個樣好似變左少少，
輪廓清晰左，鼻鼻高左，哈哈！

要健康成長，快高長大！
錫晒您！

朋友2號

神奇小鴨，
突然啞咗突然好返……(≧∇≦)

陰功豬

魚魚傷風咳咳……⊙_⊙